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TheYourpoet (November 30, 1999 at 12:00 am)
el primer ejercicio que enseñaron ese es el mejor de todos..queres una espalda grande y bonita..!!!tienes que manejar muy bn pero muy bn la barra y el otro ejercicio que te ayuda a tonificarla es el fondo..los mejores ejercicios son con el peso de uno mismo .
mx9z (November 30, 1999 at 12:00 am)
muy buenas rutinas gracias muchisimas gracias que dios tevendiga...
Ceratul (November 30, 1999 at 12:00 am)
muchas gracias pelauuuuuuu !!! muy bueno eres dando explicaciones (Y)
anbuss21 (November 30, 1999 at 12:00 am)
Gracias por su video, es justo lo que estaba buscando.. saludos desde Antofagasta Chile..
dominio977 (November 30, 1999 at 12:00 am)
gracias por los videos son de mucha ayuda.
popo1755 (November 30, 1999 at 12:00 am)
muy weno viejo tanx (el video)
UltraStyleDiVita (November 30, 1999 at 12:00 am)
Enhorabuena por el vídeo Pepe, saludos desde Barcelona (España)
eliot060606 (November 30, 1999 at 12:00 am)
Bien, bien, exelentes ejercicios
quepedosweyes (November 30, 1999 at 12:00 am)
muy muy buen video
oskarmuscle (November 30, 1999 at 12:00 am)
pkm el vide0o! buenos tips saludos desde ver. |
